GÜVENLİ OLARAK MALZEME KALDIRMA YOLLARI

 

 

reklam

Hayret Edeceksin: Öğrendikçe şaşıracak, şaşırdıkça öğrenmek isteyeceksin


1. Malzemeyi kaldırmadan ve taşımadan önce kendinize güvenli bir yol seçiniz.


2. Taşıma için gerekli olabilecek araçları ve malzemeleri araştırınız.

3. Kaldıracağınız malzemenin ağırlığını kontrol ediniz. Yardıma ihtiyacınız olabilir


4. Gerekirse yardım talep ediniz.


5. Taşımak için uygun zamanı seçiniz. Kazalar sıkışık zamanlarda daha fazla meydana gelir.

 



6. Malzemeyi kaldırırken ve taşırken belinizi ve boynunuzu dik tutunuz ve ileriye bakınız

 



7. Kaldırma ve itme işlemi sırasında dizlerinizi kırıp malzemenin üstüne eğilmeyiniz.


8. Malzemeyi daima vücudunuz yakın tutunuz.


9. Belinizin dengede olabilmesi için mide kaslarınızı sıkınız.


10. Malzemeyi yerine bırakırken dikkatli olunuz.
 

 

Menu

Bacak Estetiği  
Tüp Bebek-Bülent Tıraş  

 

 

 

 

Yeniler
 

Resveratrol ve Yaşa Bağlı Unutkanlık

Obezite tedavisi için ilk elektronik cihaz FDA onayı aldı

 Hayret Edeceksin
Parmaklarımızda kas varmıdır? Parmaklarımızda kas var mıdır?
Parmaklarımız ıslanınca neden buruşur? Parmaklarımız ıslanınca neden buruşur?
Yenilenen Vücudumuz Yenilenen Vücudumuz
 

 Yeni Konular

Dünya Doğum Kusurları Günü

Dünya Doğum Kusurları Günü

B Grubu Streptokok Enfeksiyonları

Meditasyonun Tıbbi Faydaları

Ateşli Havale (Febril konvülziyon)

 

 

Yeni Sayfa 1

 

Diyet ve Egzersiz Çok Okunanlar
Sağlık Güvenlik Çok Okunanlar

Besinlerdeki Katkı Maddeleri

Besinlerdeki katkı maddeleri gerçekten yaşamımız içine girmiş ve ne olduğu tam olarak bilinemeyen kimyasallar olarak karşımıza çıkmıştır.

Mikrodalga Fırınlar ve Sağlığımız

Mikrodalga bir elektromagnetik radyasyondur.

Temel Ergonomi İlkeleri,Sağlık-Güvenlik Görevlilerinin Görevleri

Evlerimizde İstenmeyen Bir Radyoaktif Konuk: Radon Gazı

Radon yine radyoaktif bir madde olan uranyumun bozunması sonucu oluşur

Sağlık Güvenlik Ana Sayfa

      

alt

Gizlilik   l   Kullanım  l   İletişim  l   Reklam

© 1999-2014 www.populermedikal.com

 

Facebook'ta takip et        Twitter'da takip et       

 

DİĞER SİTELERİMİZ

Tıp Rehberi

Sağlığınız

Hayret Edeceksin

Bilim Club

Hayret Edeceksin TV